音乐与舞蹈学院成功举办嗓音保健公益讲座

　　由校工会与音乐舞蹈学院联合主办的嗓音保健公益讲座于10月16日晚7点在雅韵楼205会议室成功举办。此次讲座邀请了音乐与舞蹈学院声乐教研室郭伟萍副教授作为主讲嘉宾，校工会王秀清副主席、陈黎萍委员以及来自全校各学院的近五十名教师参与。

　　郭伟萍老师围绕噪音健康问题、保护嗓子的重要性、科学发声的技巧等主题进行了深入浅出的讲解。郭老师指出，现代社会，部分城市由于空气质量问题、不良的生活习惯如烟草、酒精、咖啡因的过度摄入、及不科学的发声方法等因素，导致人们的嗓子健康受到威胁。她强调，学习正确的发声技巧对于经常需要发声的人群，特别是教师、主持人等职业人士至关重要。

　　在讲述保护嗓子的重要性时，郭老师提及嗓子在交流信息、社交以及身体健康方面的核心作用。她进一步详细解释了科学发声的方法，包括正确的呼吸方法如胸腹式呼吸、正确的呼吸姿势、喉部的放松以及声带保健等内容。郭老师与她的研究生刘如月共同配合，为老师们展示了如何正确呼吸及发声的方法。

　　对于教师这一专业，郭老师提出了四条关于上课用嗓的建议，旨在减轻嗓子的压力，维护嗓音健康，并更好地传递教学内容。这些建议包括关注发声气息，注意声音的位置，练习绕口令和普通话，以及注重情感表达，提高声音的感染力。

　　此外，针对常见嗓音问题的预防与对策，郭老师也为在场的教师提供了一系列实用建议，包括在生活习惯和发声习惯方面的调整。

　　在讲座结束后的互动环节中，郭伟萍老师耐心解答了在场教师的个性化问题，受到了现场教师热烈的掌声和一致好评。希望未来还能有更多类似的活动，为广大教职员工提供更多的健康建议。