音乐与舞蹈学院举办“与爱同行，甩开不愉快”心理小房子活动

发布时间：2023-05-19 作者：刘启明蔚超月

　　为倡导传递心灵正能量，培育学生积极心理品质，5月18日，音乐与舞蹈学院于星月广场举办“与爱同行，甩开不愉快”心理小房子活动，音乐与舞蹈学院学子积极参与。

在活动中，同学们进入小房子听着放松的音乐，在便签上写下自己最近的不愉快和烦恼，做好标记，然后贴在小房子中的”音乐愈站“上面，随机挑一张便签阅读，在写下一张鼓励便签贴在一旁的展板上进行循环。让同学们走出困境，正确认识自我，正确对待外界影响，坦然面对负面情绪，认真享受当下的生活。

“与爱同行，甩开不愉快”心理小房子活动的开展舒缓了同学们的压力，促进同学们的心理健康发展。提高自身的幸福感，呼吸新鲜空气，更好的把握生活的节奏。