音乐与舞蹈学院开展“看到阳光”系列心理团体辅导活动

发布时间：2019-05-26 作者：王立姜芗轩

　　5月25日，音乐与舞蹈学院于308教室开展“看到阳光”系列心理团体辅导活动，音乐与舞蹈学院王海华副教授担任本次活动的辅导人。

　　王海华老师首先向大家介绍了人际关系的现状及成因，学习情绪表达的重要性与如何管理自身的情绪，通过音乐游戏、音乐绘画的形式让同学们表达内心的情绪，从而进行心理辅导的团体课。本次课程共分为六个环节，音乐拍手舞，音乐自我介绍，音乐放松练习等，通过音乐想象促进内心体验，丰富同学们内心世界的想象力和创造力。

　　此次活动使团体建设成员认识自我、宣泄了心中的不良情绪，在增强了彼此信任感的同时，促进成员树立团体合作意识，增强了集体荣誉感。