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为帮助同学们搭建良好人际桥梁、化解交往困惑、提升沟通协作能力，11月20日，音乐与舞蹈学院于西校区9#304教室举办“阳光心灵，和谐相处”阳光心理大讲堂。本次活动特邀心理健康发展研究生邹月担任主讲人，2025级新生们积极参与。
活动伊始，主持人以一个有趣的“想一想”游戏，迅速调动起现场气氛，让同学们在轻松愉快的氛围中进入状态。随后，围绕“人际关系的建立与维护”这一主题，主讲人结合生动鲜活的案例，深入浅出地讲解了人际交往中的沟通技巧、情绪管理以及如何处理人际冲突等实用知识。在讲解过程中，还穿插了互动环节，邀请同学们分享自己在人际交往中遇到的问题和困惑，并针对这些问题给予了专业的指导和建议。同学们积极参与，纷纷举手发言，现场气氛热烈而融洽。通过互动，同学们不仅加深了对人际交往知识的理解，还学会了如何在实际生活中运用这些知识，提升自己的人际交往能力。活动最后，主持人对本次大讲堂进行了总结，鼓励同学们在今后的学习和生活中，积极运用所学知识，建立良好的人际关系，共同营造和谐温馨的校园氛围。
此次阳光心理大讲堂活动，不仅为同学们提供了一个学习心理健康知识的平台，更在轻松愉快的氛围中，让大家深刻认识到了良好人际关系的重要性。今后，音乐与舞蹈学院将继续关注学生心理健康需求，不断丰富活动形式与内容，助力同学们在成长道路上保持阳光心态，以更加积极健康的状态投入到学习和生活中，促进同学们全面发展。
（图文/赵递 贺文磊，一审：李长硕；二审：李天晴；三审：付衍丹）
编辑：张怡宁
